Εκδοτική Πλατφόρμα — Μόνο ενημερωτικό περιεχόμενο. Καμία υπηρεσία, πώληση ή παράδοση. Πλήρης ειδοποίηση
Premium Επιλογή 2026

Πολιτική Cookies

Πληροφορίες για τη χρήση cookies στον ιστότοπό μας

Τι είναι τα Cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στη συσκευή σας (υπολογιστής, tablet, κινητό τηλέφωνο) όταν επισκέπτεστε έναν ιστότοπο. Χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν την εμπειρία πλοήγησης και να παρέχουν χρήσιμες λειτουργίες.

Στον Healthy Eating Flow, χρησιμοποιούμε cookies για να κατανοήσουμε πώς αλληλεπιδρούν οι αναγνώστες με το περιεχόμενό μας, να διασφαλίσουμε την ομαλή λειτουργία της πλατφόρμας και να παρέχουμε σχετικές πληροφορίες.

Τύποι Cookies

Απαραίτητα Cookies

Αυτά τα cookies είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του ιστότοπου. Επιτρέπουν τη βασική πλοήγηση και πρόσβαση σε ασφαλές περιεχόμενο. Δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν χωρίς να επηρεαστεί η λειτουργικότητα του site.

Παράδειγμα: Διαχείριση περιόδων συνόδου, ασφάλεια, αποφυγή δόλου

Cookies Ανάλυσης

Χρησιμοποιούμε αυτά τα cookies για να συγκεντρώσουμε ανώνυμα δεδομένα σχετικά με τον τρόπο χρήσης του ιστότοπου. Αυτό μας βοηθά να κατανοήσουμε ποια άρθρα είναι πιο δημοφιλή και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το περιεχόμενό μας.

Εργαλείο: Google Analytics

Λειτουργικά Cookies

Αυτά τα cookies θυμούνται τις προτιμήσεις σας (όπως η γλώσσα ή το μέγεθος γραμματοσειράς) για να προσαρμόσουν την εμπειρία σας στο ιστότοπο. Καθιστούν την επίσκεψή σας πιο προσωπική και άνετη.

Παράδειγμα: Προτιμήσεις γλώσσας, θέμα εμφάνισης

Cookies Προώθησης Περιεχομένου

Αυτά τα cookies βοηθούν στη δημιουργία προφίλ ενδιαφερόντων για να σας προτείνουμε σχετικά άρθρα και επιστημονικές πληροφορίες που ταιριάζουν στις προτιμήσεις σας.

Παράδειγμα: Σύστημα σύστασης άρθρων

Πώς Χρησιμοποιούμε τα Cookies

  • Βελτίωση Εμπειρίας Χρήστη

    Κατανοούμε πώς αλληλεπιδρούν οι αναγνώστες με τα άρθρα και τις σελίδες μας

  • Παρακολούθηση Απόδοσης

    Παρακολουθούμε την απόδοση των σελίδων ώστε να διασφαλίσουμε γρήγορη φόρτωση και αξιοπιστία

  • Προσωποποίηση Περιεχομένου

    Προτείνουμε άρθρα και θέματα που σχετίζονται με τα ενδιαφέροντά σας

  • Ασφάλεια

    Χρησιμοποιούμε cookies για να προστατεύσουμε τον ιστότοπο από κακόβουλη δραστηριότητα

  • Στατιστικές Ανάγνωσης

    Συγκεντρώνουμε ανώνυμα δεδομένα για να κατανοήσουμε ποια περιεχόμενα ενδιαφέρουν το κοινό μας

Λίστα Cookies που Χρησιμοποιούμε

Όνομα Cookie Τύπος Σκοπός Διάρκεια
SESSIONID Απαραίτητο Διαχείριση συνόδου Κατά τη σύνοδο
_ga Ανάλυσης Google Analytics - αναγνώριση χρήστη 2 χρόνια
_gid Ανάλυσης Google Analytics - αναγνώριση συνόδου 24 ώρες
_gat Ανάλυσης Google Analytics - throttling request rate 1 λεπτό
language_pref Λειτουργικό Αποθήκευση προτίμησης γλώσσας 1 χρόνος
theme_preference Λειτουργικό Αποθήκευση προτίμησης θέματος (φως/σκότος) 1 χρόνος
content_interest Προώθησης Παρακολούθηση κατηγοριών ενδιαφέροντος 3 μήνες
csrf_token Ασφάλειας Προστασία από επιθέσεις CSRF Κατά τη σύνοδο

Σημείωση: Η λίστα ενημερώνεται περιοδικά. Μπορεί να προστεθούν ή να αφαιρεθούν cookies ανάλογα με τις ενημερώσεις του ιστότοπου.

Διαχείριση Cookies

Πώς να Απενεργοποιήσετε τα Cookies

Μπορείτε να ελέγξετε τα cookies μέσω των ρυθμίσεων του περιηγητή σας. Ακολουθούν οι βασικές οδηγίες:

Google Chrome

Ρυθμίσεις > Απόρρητο και ασφάλεια > Cookies και άλλα δεδομένα ιστότοπου

Mozilla Firefox

Επιλογές > Απόρρητο & Ασφάλεια > Cookies και δεδομένα ιστότοπου

Safari

Προτιμήσεις > Απόρρητο > Διαχείριση δεδομένων ιστότοπου

Microsoft Edge

Ρυθμίσεις > Απόρρητο, αναζήτηση και υπηρεσίες > Διαχείριση δεδομένων

Επιπτώσεις Απενεργοποίησης Cookies

Σημαντικό: Η απενεργοποίηση των απαραίτητων cookies μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργικότητα του ιστότοπου. Ωστόσο, μπορείτε να απενεργοποιήσετε τα cookies ανάλυσης και προώθησης χωρίς προβλήματα. Σας συνιστούμε να επιτρέψετε τουλάχιστον τα απαραίτητα cookies.

Εργαλεία Ελέγχου Προτιμήσεων

Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας, εμφανίζεται ένα πλαίσιο διαχείρισης cookies που σας επιτρέπει να αποδεχθείτε ή να απορρίψετε συγκεκριμένες κατηγορίες cookies. Μπορείτε να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας ανά πάσα στιγμή.

Αν έχετε πρόβλημα με τη διαχείριση των προτιμήσεων cookies, επικοινωνήστε με το δοκιμαστικό μας ομάδα μέσω της σελίδας Επικοινωνία για περαιτέρω βοήθεια.

Απόρρητο και Προστασία Δεδομένων

Ασφάλεια Δεδομένων

Στον Healthy Eating Flow, δεσμευόμαστε για την προστασία του απορρήτου σας. Τα δεδομένα που συλλέγονται μέσω cookies είναι:

  • Κρυπτογραφημένα: Τα δεδομένα μεταδίδονται με ασφάλεια
  • Ανώνυμα: Δεν συλλέγουμε προσωπικές πληροφορίες χωρίς συναίνεση
  • Περιορισμένη αποθήκευση: Τα δεδομένα διαγράφονται μετά την αναγκαία περίοδο
Αυτός ο ιστότοπος παρέχει μόνο εκπαιδευτικό περιεχόμενο. ΔΕΝ προσφέρουμε ιατρικές συμβουλές, πώληση προϊόντων, παραδόσεις ή πολιτικές επιστροφής. Για ιατρική συμβουλή, συμβουλευτείτε αδειοδοτημένο επαγγελματία.